2016年11月15日
お気に入りの喫茶店サンコーヒー
そういえばもう1つ、久しぶりにサンコーヒーっていう喫茶店に行ってきました。
サンコーヒーさんは、聖蹟桜ケ丘駅の駅ビルの中にある昔ながらの喫茶店で、外観も昔ながらの喫茶店で、見るからに昔懐かしい雰囲気です。
以前はここのモーニングセットが病みつきになり、毎日のように通ってました。
カリカリのトーストに、ポーチドエッグとベーコンがシンプルながら絶妙のハーモニーを奏でてくれるんですよね。飽きないし、シンプルイズベストです。
近くのお年寄りとか主婦っぽい方もちらほらいましたが、時間帯のせいもあると思いますが、店内は時間が止まったあような雰囲気です。
一応テーブル席とカウンター席があるんですがテーブルが多いので、カウンターを使う事があるんでしょうか・・まぁ駅ビルという事もあって、忙しい時もあるんでしょうけど。
で、今回は朝でもないし、ちょっと甘いものを食べたくなったこともあって、プレーンパンケーキを注文しました。
これまたパンケーキの王道といったシンプルなルックスと味なんですが、実にうまし。クリームとシロップが溶け合ってなんともいえない甘さがいいんです。
次回はぜひまた、なつかしのモーニングを注文してみたいと思います。
って書いてたら食べたくなってきました(笑)
サンコーヒーさんは、聖蹟桜ケ丘駅の駅ビルの中にある昔ながらの喫茶店で、外観も昔ながらの喫茶店で、見るからに昔懐かしい雰囲気です。
以前はここのモーニングセットが病みつきになり、毎日のように通ってました。
カリカリのトーストに、ポーチドエッグとベーコンがシンプルながら絶妙のハーモニーを奏でてくれるんですよね。飽きないし、シンプルイズベストです。
近くのお年寄りとか主婦っぽい方もちらほらいましたが、時間帯のせいもあると思いますが、店内は時間が止まったあような雰囲気です。
一応テーブル席とカウンター席があるんですがテーブルが多いので、カウンターを使う事があるんでしょうか・・まぁ駅ビルという事もあって、忙しい時もあるんでしょうけど。
で、今回は朝でもないし、ちょっと甘いものを食べたくなったこともあって、プレーンパンケーキを注文しました。
これまたパンケーキの王道といったシンプルなルックスと味なんですが、実にうまし。クリームとシロップが溶け合ってなんともいえない甘さがいいんです。
次回はぜひまた、なつかしのモーニングを注文してみたいと思います。
って書いてたら食べたくなってきました(笑)
2016年11月15日
美容室でカラーリングしてきました
昨日は久々のお休みだったので、美容室に髪を染めに行こうと思い、いきつけのサロンへ電話しようとしました。
と、少し考えて、実は以前、都心にある某ファッションビルの中の一角にあるサロンが気になっていた事もあり、ちょっと場所的には遠いのですが、今回はそちらでチャレンジしてみよう!と思って予約の電話をかけました。
すごく対応の良いスタッフさんがでて、たまたま夕方にキャンセルが出たので、その時間はいかがですか?と言われたのですぐOKしました。ラッキー。
それでオシャレな並木道を抜け、ファッションビルに入り、サロンに入ると、これまたすごくオシャレな店内で、しかも広い。
そんなにお客さんが多いわけでもなく、とても落ち着いた感じの雰囲気なんですが、スタッフさんは結構機敏な感じで動いていて、活気を感じました。
担当してくれたスタッフさんは男性だったんですが、まぁ当然のごとくイケメンで優しい感じです(笑)会話も楽しいんですよね。
しかもカットやカラー等について知識がない私でも分かるようにとても詳しく説明して下さりました。
特にカラーについては知識が豊富で、最近は特に薄毛に悩んでいる女性も多いらしく、その予防法などについても教えていただきました。
最終的に、仕上がりもイメージ通りでとても満足しました。
また、カラーしている時もお話をして下さり、とても楽しい一時でした。
おすすめのシャンプー、ヘアパックも早速使い始めました。2カ月後どのような効果が出ているのか今から楽しみにしております。
次回もぜひお世話になろうと思います!
と、少し考えて、実は以前、都心にある某ファッションビルの中の一角にあるサロンが気になっていた事もあり、ちょっと場所的には遠いのですが、今回はそちらでチャレンジしてみよう!と思って予約の電話をかけました。
すごく対応の良いスタッフさんがでて、たまたま夕方にキャンセルが出たので、その時間はいかがですか?と言われたのですぐOKしました。ラッキー。
それでオシャレな並木道を抜け、ファッションビルに入り、サロンに入ると、これまたすごくオシャレな店内で、しかも広い。
そんなにお客さんが多いわけでもなく、とても落ち着いた感じの雰囲気なんですが、スタッフさんは結構機敏な感じで動いていて、活気を感じました。
担当してくれたスタッフさんは男性だったんですが、まぁ当然のごとくイケメンで優しい感じです(笑)会話も楽しいんですよね。
しかもカットやカラー等について知識がない私でも分かるようにとても詳しく説明して下さりました。
特にカラーについては知識が豊富で、最近は特に薄毛に悩んでいる女性も多いらしく、その予防法などについても教えていただきました。
最終的に、仕上がりもイメージ通りでとても満足しました。
また、カラーしている時もお話をして下さり、とても楽しい一時でした。
おすすめのシャンプー、ヘアパックも早速使い始めました。2カ月後どのような効果が出ているのか今から楽しみにしております。
次回もぜひお世話になろうと思います!
2016年11月06日
健康維持
みなさんは健康のために何かやっていることはありますか?
私はここ1年くらい、週2日~3日は朝、ウォーキングするようにしています。
というのも、2年前に長年のデスクワークと、猫背がたたって、ストレートネックになってしまったんです。
ストレートネックというのは、首の骨(頸椎)が正常なカーブを描かず、まっすぐになってしまう事です。原因は頭の重さを首の骨で支えることにより発症します。
もちろん、日常の生活を姿勢を正しくして過ごすことも大事です。あまり胸を張りすぎても、今度は腰が反ってしまうのでよくないのですが、私の場合はある程度意識して胸を張っておかないと、すぐ背中が丸まってしまいます。
そしてウォーキングと正しい姿勢で生活することによって、体調はかなり回復しました。
あと、青汁を毎日欠かさず飲むようにしています。
野菜はどうしても不足しがちになりますし、十分な成分を補おうとすると、大量に食べなければいけません。しかもここ最近は野菜がすごく高騰してることもあって、なかなか手が出せません。
そういった意味でも青汁は健康維持のためにもとてもおすすめですよ。
といった感じで、私が日々思ったことや、感じた事、やっている事がもし参考になれば幸いです。
私はここ1年くらい、週2日~3日は朝、ウォーキングするようにしています。
というのも、2年前に長年のデスクワークと、猫背がたたって、ストレートネックになってしまったんです。
ストレートネックというのは、首の骨(頸椎)が正常なカーブを描かず、まっすぐになってしまう事です。原因は頭の重さを首の骨で支えることにより発症します。
もちろん、日常の生活を姿勢を正しくして過ごすことも大事です。あまり胸を張りすぎても、今度は腰が反ってしまうのでよくないのですが、私の場合はある程度意識して胸を張っておかないと、すぐ背中が丸まってしまいます。
そしてウォーキングと正しい姿勢で生活することによって、体調はかなり回復しました。
あと、青汁を毎日欠かさず飲むようにしています。
野菜はどうしても不足しがちになりますし、十分な成分を補おうとすると、大量に食べなければいけません。しかもここ最近は野菜がすごく高騰してることもあって、なかなか手が出せません。
そういった意味でも青汁は健康維持のためにもとてもおすすめですよ。
といった感じで、私が日々思ったことや、感じた事、やっている事がもし参考になれば幸いです。